Новогодние праздники часто заканчиваются не только приятными воспоминаниями, но и тяжелым похмельным синдромом. В этот период количество обращений за медицинской помощью увеличивается в несколько раз.
Научный взгляд на похмельный синдром
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Alcohol and Alcoholism (2023), похмельный синдром вызывает комплекс биохимических нарушений в организме. Праздничное застолье особенно опасно из-за:
- Смешивания разных видов алкоголя
- Употребления на фоне усталости
- Нарушения режима питания
- Недостатка сна
- Стресса и эмоционального напряжения
Опасные симптомы похмельного синдрома
Физические проявления
- Сильная головная боль
- Тошнота и рвота
- Тремор рук
- Учащенное сердцебиение
- Повышенное давление
- Сильная слабость
Психологические симптомы
- Тревожность
- Паника
- Депрессивное состояние
- Нарушение сна
- Раздражительность
Когда необходима срочная помощь
Симптомы, требующие немедленного обращения к специалисту:
- Сохранение симптомов более суток
- Выраженная тахикардия
- Спутанность сознания
- Галлюцинации
- Судороги
- Обмороки
Методы профессиональной помощи
- Детоксикация организма
- Восстановление водно-солевого баланса
- Витаминотерапия
- Нормализация давления
- Снятие тревожности
- Улучшение сна
Похмелье — профилактика
До употребления алкоголя
- Полноценный прием пищи
- Достаточный отдых
- Прием витаминов
- Соблюдение питьевого режима
Во время праздника
- Умеренность в употреблении
- Отказ от смешивания напитков
- Употребление воды между порциями алкоголя
- Контроль самочувствия
Исследования показывают, что самолечение похмельного синдрома может быть опасным. Народные методы часто маскируют серьезные симптомы и ухудшают состояние организма.
Тяжелое похмелье после праздников требует грамотного медицинского подхода. Своевременное обращение к специалисту наркологу поможет быстро и безопасно восстановить здоровье. Если проблемы с похмельем возникают регулярно – это может указывать на развитие алкогольной зависимости.
В период новогодних праздников количество вызовов по поводу тяжелого похмельного синдрома увеличивается в 3-4 раза. Особенно опасно затягивать с обращением за помощью в холодное время года, когда организм особенно уязвим к осложнениям.
В праздничные дни в Киеве работает круглосуточная помощь нарколога при похмельном синдроме. Не рискуйте здоровьем – доверьтесь профессионалам.